很多孕妈认为，孕产期就要多吃、多补。那么你吃对了吗？补对了吗？孕期体重增长多少才算合理？孕产期到底该怎么吃才能保证胎儿的生长发育呢？小儿推拿古代就有，那么你知道小儿推拿有哪些好处吗？除了疏通经络、调和气血等还有很多，如果你想了解这些知识，那就一起加入腾冲市妇幼保健院孕妇课堂吧！

报名方式

       因小儿推拿课需要提前准备娃娃模型，请扫描下方的二维码加+江医生报名，名额有限，先到先得。

  参加孕妇学校,可以学习科普知识，减少恐惧心理，注重自我保健，参与宝妈团体,互相交流经验，保证睡眠充足。孕妇学校致力于呵护准妈妈的整个孕期，有系统的科学理论、丰富的技能实操、合理有效的运动、互动体验式分娩等系列课程，为大家的孕育分娩保驾护航;让准妈妈及家庭一起充分感受孕期的快乐时光;共同学习孕产理论、胎教、育儿、运动、分娩知识等知识技能，助力大家实现快乐孕育、微笑分娩、母乳喂养、科学育儿、有效产康、重塑辣妈。 

图文：江杏梅

编辑：郭玉珍

审核：彭军